1. Materialul genetic

Gleznele umflate fără durere

gleznele umflate fără durere

Adresa de e-mail a destinatarului X Vi s-a intamplat sa nu puteti sa va incheiati cizmele din cauza gleznelor umflate? Sau poate vi s-a intamplat sa va fie jena sa purtati o fusta din aceeasi cauza?

Cand si cum apar picioarele umflate Edemul reprezinta acumularea exesiva de lichid seros in spatiile dintre celule ale organelor si tesuturilor. Edemul se poate manifesta si la nivelul picioarelor si gleznelor, de aici aparand si neplacerile cauzate de picioarele umflate, cu care se confrunta mai ales femeile. Principalele cauze ale sindromul de picioare umflate Picioarele umflate pot fi cauzate de numerosi factori, cum ar fi folosirea lor peste masura, o interventie chirurgicala sau sarcina. In mod normal, umflarea picioarelor este temporara si nu este un motiv de ingrijorare. Cu toate acestea, deoarece poate fi un disconfort si iti poate crea neplaceri, este normal sa iti doresti sa iei masuri pentru a reduce edemul umflarea tesuturilor de la nivelul membrelor inferioare.

Ei bine, nu putine femei s-au confruntat cu aceasta problema care parea fara rezolvare. Cu toate acestea, exista o serie de explicatii si remedii pentru gleznele umflate, astfel incat problema sa devina de domeniul trecutului. In cele ce urmeaza, va vom prezenta cinci cauze ale gleznelor umflate si cinci remedii pentru a va putea face viata mai usoara in acest sens.

gleznele umflate fără durere

Materialul genetic In cazul in care in familie parintii si fratii prezinta aceeasi conformatie a gleznelor, atunci cel mai probabil vina o poarta bagajul genetic. Fara doar si poate, exista femei care din copilarie se confrunta cu problema gleznelor groase, fara ca acest lucru sa ascunda o problema de sanatate.

gleznele umflate fără durere

Chiar daca acest lucru face parte din constitutia persoanei, nu inseamna ca nu exista remedii. Remediul: Cu genetica nu e de joaca si nici nu o putem modifica, insa exista o serie de exercitii fizice care implica musculatura gambei si a labei piciorului care va pot ajuta sa obtineti glezne mai subtiri.

Nu in ultimul rand, daca va numarati printre femeile ale caror glezne urmeaza o conformatie neplacuta, atunci trebuie sa stiti ca exista si interventii chirurgicale de corectie.

  1. Simptomele durerii gleznei şi a piciorului Durerea poate fi simțită de la degetele picioarelor până la călcâie sau în articulația gleznei.
  2. Semne de alarma: umflarea picioarelor (edem) | juniorswim.ro

Cresterea in greutate Tesutul adipos se poate depune atat in locurile deja cunoscute, ca abdomen, fata, coapse, cat si la nivelul gambelor si gleznelor. Cu alte cuvinte, pentru cei cu kilograme in plusva deveni problematic sa imbrace anumite obiecte vestimentare.

gleznele umflate fără durere

Pe langa asta, si incaltamintea va deveni neincapatoare, lucru care va da batai de cap si va naste frustrari. Remediul: incepeti un program strict de alimentatie si exercitiu fizic.

glezne umflate cauze

Glezna subtire cu exercitiu se tine, asa ca, pe langa o dieta hipocalorica, este necesar sa faceti 30 de minute de sport pe zi, fie ca acest lucru inseamna sala, gleznele umflate fără durere sau mers intens pe jos. Retentia de apa Multe femei se plang ca retin apa. Cea mai frecventa cauza ar fi consumul exagerat de sare, greseala pe care o facem toti. Pentru a avea un gust cat mai ademenitor, multe dintre produsele pe care gleznele umflate fără durere cumparam au un continut ridicat de sare.

gleznele umflate fără durere

Sarcina este, de asemenea, o perioada in care multe femei se plang de glezne umflate. Remediul: evitati alimentele cu un continut crescut de sare. Cu alte cuvinte, cititi foarte bine etichetele inainte de a consuma orice aliment.

Picioare sau glezne umflate? Din Articole Generalitati Exista mai multe cauze potentiale ale picioarelor si gleznelor umflate. Unele dintre cauze, precum statul in picioare sau mersul pe jos pentru perioade lungi de timp, sunt normale si, in general, inofensive. Cu toate acestea, umflarea brusca sau cronica la nivelul picioarelor si gleznelor ar putea indica o afectiune medicala de baza. Afla care sunt cele mai frecvente cauze care stau la baza picioarelor sau gleznelor umflate, precum si unele dintre optiunile de tratament disponibile.

Medicamentele Exista o serie de medicamente folosite uzual care pot predispune la umflarea gleznelor. Printre acestea se numara antidepresivele, medicamentele utilizate pentru contracararea hipertensiunii arteriale si anticonceptionalele.

Remediul: Daca observati aceasta modificare in timpul utilizarii lor, trebuie sa discutati cu medicul curant.

Daca solicitati asistenta medicala, medicul dumneavoastra va determina ce cauzeaza simptomele.

Vestea buna este ca, nu de putine ori, umflarea gleznelor poate ceda dupa o saptamana sau chiar doua de la inceperea administrarii medicamentelor. Anumite afectiuni Diverse afectiuni pot prezenta in tabloul clinic aparitia gleznelor umflate.

Bolile renale sau hepatice, cele de inima si coagulante pot duce la acumularea de lichide, inclusiv la nivelul gleznelor. De regula, aceste lucruri apar la persoanele varstnice, dar si cei tineri se pot confrunta cu ele.

gleznele umflate fără durere

Remediul: Daca apare greata, tulburari de mictiune urinaresenzatie de sufocare sau dureri in piept, adresati-va de urgenta medicului. Alin Popescu.